Ricotta di Mandorle Fatta in Casa: Cremosa, Facile e 100% Vegana
Scopri come preparare una cremosa ricotta di mandorle fatta in casa: vegana, versatile, senza lattosio e perfetta per dolci e salati.
Ingredienti
- 100 g Mandorle pelate
- 500 g Acqua
- 20 g di aceto di mele oppure di succo di limone fresco
- Sale q.b.
- Erba cipollina
- Pepe nero
Allergeni
Contiene: Frutta a guscio
Indicazione ricavata dagli ingredienti della ricetta: controlla sempre l’etichetta dei prodotti che usi.
Attrezzatura
Procedimento
Sterilizza il panno di cotone
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Ti basta portare a bollore una pentola d’acqua con un cucchiaino di bicarbonato, immergere il panno e lasciarlo sobbollire per almeno 10 minuti. Poi scolalo con attenzione (occhio a non scottarti!) e lascialo asciugare all’aria o strizzalo bene se lo usi subito.
Prepara le mandorle
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Metti le mandorle pelate in ammollo in acqua fresca per almeno 2 ore. Questo le renderà più morbide e facili da frullare, e aiuterà a ottenere una consistenza più liscia e vellutata.
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Inserisci le mandorle nel frullatore insieme a 300 ml di acqua (presi dal totale). Frulla alla massima potenza per qualche minuto, fino a ottenere un composto chiaro, denso e omogeneo. Dovrebbe assomigliare a un latte vegetale molto cremoso.
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Aggiungi ora anche i restanti 200 ml di acqua e frulla di nuovo per qualche istante, in modo da amalgamare bene il tutto.
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Trasferisci il composto in una pentola e accendi il fuoco. Riscalda lentamente fino a quando iniziano a comparire le prime bollicine: non serve farlo bollire a lungo. Appena raggiunge il punto di bollore, spegni il fuoco.
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Lascialo riposare per 10 minuti, giusto il tempo che si intiepidisca leggermente.
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Versa nel latte caldo 2 cucchiai di aceto di mele oppure di succo di limone fresco. Mescola delicatamente con un cucchiaio di legno.
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Se vuoi ottenere una ricotta salata, puoi aggiungere un pizzico di sale. Se invece desideri una ricotta neutra, da usare anche per dolci, salta questo passaggio.
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Lascia il composto a riposo a temperatura ambiente per circa 30 minuti. In questo tempo vedrai formarsi la cagliata, con piccoli fiocchi bianchi che si separano dal liquido.
Filtra la ricotta
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Stendi il panno sterilizzato nel colino a maglia fine, poi appoggialo sulla ciotola per raccogliere il liquido.
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Versa al centro la cagliata che si è formata, liquido incluso.
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Lascia sgocciolare naturalmente per almeno 1 ora. Se vuoi accelerare, puoi strizzare molto delicatamente il panno, ma senza esagerare: rischieresti di perdere parte della morbidezza.
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Trascorso il tempo di scolatura, trasferisci il composto all’interno di una fuscella per ricotta, se ne possiedi una. In alternativa, puoi usare una ciotolina forata o anche un semplice contenitore.
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Una volta pronta, puoi aromatizzarla come preferisci:
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Per una versione salata, aggiungi erba cipollina tritata, pepe nero e un pizzico di sale.
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Per una versione dolce, dolcificala con sciroppo d’agave o d’acero, e aggiungi vaniglia, scorza di limone o cannella.
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La ricotta di mandorle si conserva in frigorifero per 3-4 giorni, ben chiusa in un contenitore ermetico.
Valori nutrizionali
| Valori medi | Per porzione (100 g) | %AR* |
|---|---|---|
| Energia | 644 kJ / 154 kcal | 8% |
| Grassi | 13 g | 19% |
| Carboidrati | 3 g | 1% |
| Proteine | 6 g | 12% |
Valori indicativi. *Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).